4戦目を控えるトレーナーですが、

連戦となり不調を迎えております

これ以上の無理はできないことから

新たな試みとして、

『じゃがいも』を主食として、

炭水化物を低カロリーで摂りながらの

減量を計画していきます

写真はステンレス鍋での、

少量の水を使った焼き蒸し調理です

この調理法で、

じゃがいもは美味しく食べられました

あまり美味しくなり過ぎることは注意ですが、

自らの身体で実験して参ります

・パーソナル通い放題 ¥44,000/月

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・ご紹介割引制度あり

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PERSONALGYM TraJourney

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