市販のカレーは脂質が多くカロリーが高い!
故に、減量との相性は良くないとされます
ですが…
こちらは『減量カレー』です
市販のルーを使わずに、
・鶏胸肉(皮あり)
・おから
・しめじ
・わかめ
・トマト缶
・カレーパウダー
を、使っています
その為、この見た目で
低カロリー(低脂質)であり、
満足感が高いものです
ステンレス鍋を使い、
『無油調理』をしたこともポイントです
さらに、
ご飯以外はこれで100円です
この様に、工夫をすれば減量中でも
カレーを食べることが出来ます
詳しい作り方など、
ご質問をお待ち致しております
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